五秒钟

将威士忌倒入杯中你只需要五秒钟，不多也不少。五秒钟，刚好够聆听那美妙的涓流而不至于消沉。

倾听不同意见者的忠告或建议后，你需要五秒钟时间去告诉自己那是来自朋友的信息，然后再开始仔细思索。

享受喜悦的时刻，你需要五秒钟去提醒有谁应该和你一起分享这份愉悦，这样使你能享受更大的快乐。

接受挫败的那一刻，你需要五秒钟去鼓励自己那是一个历程，你并没有失去所有，相反，你拥有更多。

感到疲倦的时候，你需要五秒钟去微笑，我累了，谁不会呢？让我轻松一下吧。

感到无聊空虚的时候，你需要五秒钟，其实发呆也是一种享受，我怎么才发觉呢？联系久未联络的几个朋友出来喝杯咖啡吧。

五秒钟，很神奇，它可以改变很多，不信你试试。